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    Les sports de balle

    Picto
    Pour qui ?

    Pour les personnes qui aiment donner une dimension ludique à l’effort physique.


    Pourquoi ?

    Pour s’amuser, se dépenser, améliorer ses résultats, seul ou en équipe.


    Où ?

    Dans un stade couvert ou en plein air. Il faudra un équipement même minimum pour pouvoir pratiquer.


    Quel sport ?

    Image sport

    Football, Rugby, Handball, Basket ball, Volley-ball

    voir sport collectif


    Tennis

    Si vous êtes débutant préférez une raquette en aluminium car son poids est plus léger et vous offrira une plus grande liberté de mouvement.


    Badminton

    La balle est ici un volant. Un sport très tonique qui vous surprendra par ses exigences physiques.


    Squash

    Pour ceux qui veulent se défouler, seul ou entre amis. Attention, il s’agit d’un sport très physique.


    Tennis de table

    Un vrai sport à part entière, dont l’aspect ludique n’éclipse pas la performance physique.