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Compte-tenu du volume de travail nécessaire pour la préparation de votre concours et du temps limité, planifiez ! Pensez également qu’une bonne organisation matérielle peut vous aider à gagner du temps et par conséquent de l’efficacité. Faites le point dès maintenant !
inscrivez-vous gratuitementPour que tout se passe bien et que vos efforts portent leurs fruits, n'oubliez pas les détails ! Comme être en forme le jour J, rester motivé(e) entre les épreuves, savoir bien se reposer et se préparer à l'oral avant même d'avoir passé les écrits !
Suivez les conseils, le succès n'est plus très loin...
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Migraine / CéphaléeQuand la migraine vous prend la tête… |  |
Le mot « céphalée » n’est autre que le terme médical signifiant mal de tête.
La « migraine », terme que l’on utilise tous à plus ou moins bon escient fait partie des céphalées.
Synonyme de douleurs violentes, intenses, à caractère pulsatile, la migraine touche nombre d’entre nous ; si elle ne fait pas partie des maladies mortelles, l’intensité de ses crises impose néanmoins un repos complet pendant quelques heures. Ce qui n’est pas sans conséquences sur la vie sociale, familiale, estudiantine… vous en êtes certainement très conscient !
Migraines, cephalées… vous saurez tout sur les maux de tête
La céphalée est très courante : c’est le plus souvent un mal de tête banal, passager, sans gravité. Elle touche nombre d’entre nous de façon épisodique et se traduit par…
Comment soulager les maux de tête ?
On peut le faire de deux façons, avec ou sans médicaments. Un certain nombre d’études montre que les traitements non médicamenteux sont au moins…
Les conseils anti-migraines
Maux de tête : réduisez les risques en respectant une bonne hygiène de vie
Ne raccourcissez pas vos nuits,
Consacrez du temps…
Le mal de tête et vous : où en êtes-vous ?
